Guide d’achat d’un bureau avec tapis roulant

Choisir le meilleur bureau pour tapis roulant

Marcher sur un bureau sur tapis roulant pendant que vous travaillez est un moyen simple d’ajouter de l’activité et de l’exercice à votre longue journée de travail. Avantages du bureau sur tapis roulant inclure une augmentation de l'énergie, une réduction des articulations et lombalgie d'une position assise ou debout prolongée, une productivité améliorée, perte de poids et réduction de la tension artérielle.

Si vous êtes préoccupé par travailler de manière productive tout en marchant , utiliser un bureau sur tapis roulant sera assurément plus facile que vous ne le pensez. En tant que leader au pouvoir pupitres d'exercices , chez LifeSpan, des milliers de clients nous ont dit à quel point il était facile de passer de la position assise à l'alternance entre la position assise et la marche ou de l'utilisation postes de travail debout à intégrer la marche à leur journée. Des tâches telles que parler au téléphone, participer à des conférences téléphoniques, répondre aux e-mails et taper sont étonnamment faciles. La sélection du meilleur bureau sur tapis roulant est un élément important de votre réussite car elle vous aide à apporter un changement à long terme dans votre façon de travailler.

Il est important de savoir qu'un bureau sur tapis roulant est plus qu'un simple bureau attaché à un tapis roulant de fitness commun : les bureaux sur tapis roulant sont conçus pour être utilisés quotidiennement pendant plusieurs heures à des vitesses lentes, ce que les tapis roulants de fitness ne sont pas conçus pour gérer.

Dans ce guide d'achat de bureau sur tapis roulant, nous avons répondu aux questions les plus courantes des clients et inclus des informations supplémentaires pour vous aider à acheter le meilleur bureau sur tapis roulant.

Questions courantes sur le bureau du tapis roulant :

1. Espace au sol: De combien d’espace ai-je besoin pour un bureau sur tapis roulant ?

2. Bruit: Mon bureau sur tapis roulant va-t-il distraire mon entourage ?

3. Sécurité: Dois-je me soucier de la sécurité du bureau sur tapis roulant sur le lieu de travail ou à la maison ?

4. Usage: À quelle fréquence l’utilisateur moyen marche-t-il sur son tapis roulant ?

5. Type de bureau : Quel type de bureau debout est le plus approprié pour mon bureau ?

6. Service de garantie: Si j'ai un problème, que puis-je attendre de la garantie du produit ?

7. Entretien: Quel type d'entretien et de maintenance dois-je effectuer ?

Considérons un bureau sur tapis roulant comme deux éléments distincts : le tapis roulant et le bureau. Vous aurez besoin d'environ 6 pieds pour soutenir la longueur du tapis roulant avec 3 pieds d'espace libre derrière le tapis roulant. Le bureau debout que vous associez à votre tapis roulant peut varier de 38 pouces de large à 72 pouces de large. Si vous envisagez d'utiliser votre bureau sur tapis roulant en complément d'un bureau traditionnel ou dans un environnement partagé, 38 pouces est le choix le plus courant. Si vous prévoyez d'utiliser une position assis-debout où vous placez le tapis roulant d'un côté du bureau et le tabouret ou la chaise de l'autre, un bureau de 72 pouces de large est recommandé. Pour les postes de travail assis-debout, n'oubliez pas de prendre en compte non seulement la taille du bureau mais également les dimensions intérieures entre les poteaux afin de vous laisser suffisamment d'espace pour glisser dans une chaise.

Le bruit du bureau sur tapis roulant , produit par le moteur et par la marche, doit être pris en compte lorsque vous marchez dans un espace ouvert autour de collègues ou si vous prévoyez de marcher tout en travaillant au téléphone ou lors de conférences téléphoniques.

L'impact de votre pas produira du bruit. Si le bureau est physiquement attaché au tapis roulant, cela peut également créer des vibrations qui sont transférées vers les montants du bureau et vers le bureau. Ces vibrations peuvent être gênantes lorsque vous essayez de travailler. La première solution pour réduire le bruit de la marche consiste à produire un tapis roulant de qualité avec des composants de qualité. Une partie d'un tapis roulant de bureau de qualité doit inclure un système de suspension avec des amortisseurs pour absorber l'impact de la marche plutôt que de transmettre l'impact et le bruit. La deuxième solution consiste à séparer le bureau et le tapis roulant, éliminant ainsi le transfert de vibrations vers la surface du bureau.

La mesure du bruit du moteur dépend de l'emplacement de l'appareil de mesure et de la vitesse à laquelle l'utilisateur marche. Il est important que le tapis roulant soit équipé d'un moteur suffisamment gros et adapté de manière appropriée pour fonctionner avec une augmentation minimale du bruit du moteur. Si vous prêtez attention aux affirmations du fabricant, assurez-vous que tous les tests sont effectués par un tiers indépendant et étayés par des résultats de tests et des certifications, le cas échéant.

Même si les bureaux sur tapis roulant se sont révélés sûrs au fil des années, la question de la sécurité reste toujours un sujet de discussion. Du point de vue du risque potentiel, une personne utilisant un tapis roulant pourrait faire un faux pas en marchant et perdre l'équilibre, ou une personne ignorant que le tapis roulant est en marche pourrait marcher sur une courroie en mouvement et perdre sa stabilité. Si sécurité du bureau sur tapis roulant est une considération pour vous, considérez ce qui suit :

1. Vitesse maximum: Plus la vitesse supportée par un tapis roulant est élevée, plus le risque potentiel est élevé. Vous constaterez que différents bureaux de tapis roulant sur le marché auront différents réglages de vitesse maximale. Par mesure de sécurité, les entreprises préfèrent généralement une vitesse maximale de 2,0 mph, et les utilisateurs à domicile préfèrent une option de vitesse maximale de 4,0 mph. En raison du manque de mains courantes, les vitesses de bureau sur tapis roulant supérieures à 4,0 mph ne sont pas recommandées.
2. Rails latéraux : Les rails latéraux d'un tapis roulant sont parallèles à la ceinture du tapis roulant, offrant un endroit stable pour se tenir debout pendant que la ceinture du tapis roulant est en mouvement. Vous constaterez que tous les bureaux sur tapis roulant du marché n’incluent pas des rails latéraux. Un manque de rails latéraux peut amener votre pied à être placé à moitié sur et à moitié hors de la ceinture alors que la ceinture du tapis roulant est encore en mouvement, ce qui entraîne une perte d'équilibre.
3. Pause automatique : Du point de vue de la sécurité, des chutes potentielles peuvent survenir lors de la marche sur le bureau du tapis roulant ou si le tapis roulant reste en marche et marche accidentellement dessus. Les bureaux sur tapis roulant qui s'arrêtent automatiquement lorsque vous descendez du tapis roulant peuvent être pratiques, surtout si vous oubliez que le tapis roulant est en marche après votre départ.
4. Marquages ​​​​de la ceinture de marche : Une ceinture de tapis roulant correctement marquée fournira une indication visuelle du mouvement de la ceinture.
5. Hauteur de montée : Plus la surface de marche est proche du sol, plus il est facile de monter et de descendre de votre tapis roulant.
6. Inclinaison: Marcher en pente sur un bureau sur tapis roulant n'est pas recommandé par les ergonomes car cela fait sortir votre corps d'une position neutre et exerce une pression sur votre dos et vos articulations. Pour cette raison, la plupart des bureaux sur tapis roulant n’incluent pas de capacités d’inclinaison.

Les bureaux sur tapis roulant ont tendance à être utilisés par des particuliers qui ajoutent des bureaux d'exercice à leur domicile ou à leur bureau de travail en complément de leur bureau traditionnel, ou par des entreprises dans des environnements partagés, notamment des zones d'activité, des salles de conférence, des couloirs et des espaces ouverts.

Nos recherches indiquent qu'une majorité d'individus utilisent leur bureau sur tapis roulant en moyenne entre 1 et 3 heures par jour et par les entreprises entre 6 et 8 heures par jour. Bien sûr, il y a des utilisateurs qui utilisent leur bureau sur tapis roulant plus de 3 heures par jour et des entreprises qui passent moins de 6 heures ou plus de 8 heures par jour. Pour prendre la bonne décision d'achat d'un nouveau bureau sur tapis roulant, il est important de définir une utilisation planifiée pour votre bureau sur tapis roulant et d'acheter de manière appropriée.

Il existe deux types de bureaux sur tapis roulant différents disponibles sur le marché, ce que nous appelons un bureau sur tapis roulant intégré (une combinaison de tapis roulant et de bureau) et un tapis roulant sous le bureau (un tapis roulant et une console autonome). Les bureaux sur tapis roulant intégrés disponibles sont disponibles dans une variété d'options de bureau différentes, allant des bureaux à hauteur réglable manuellement aux bureaux à hauteur réglable électrique en passant par des bureaux de différentes tailles et couleurs. Cependant, si vous souhaitez associer un tapis roulant à un bureau très spécifique, vous pouvez envisager d'acheter un tapis roulant sous le bureau , vous permettant d'associer n'importe quel bureau debout à un tapis roulant. Le principal facteur à prendre en compte lors de cette opération est la hauteur d'élévation du tapis roulant, qui a un impact direct sur la hauteur maximale du bureau nécessaire. La plupart des bases de tapis roulant sous le bureau ont une hauteur de 5 à 6 pouces. Si vous utilisez votre propre bureau, assurez-vous qu'il s'élèvera à une hauteur maximale adaptée aux 5 à 6 pouces supplémentaires occupés par le tapis roulant. Il est important de sélectionner un bureau debout qui atteindra hauteurs ergonomiques appropriées pour éviter des tensions inutiles sur les articulations et diminuer le potentiel de fatigue.

Les garanties des fabricants de produits incluent généralement des durées de couverture distinctes pour les pièces, le cadre et la main d’œuvre. Pendant la période de garantie, si un problème existe, le fabricant vous aidera à diagnostiquer le problème, expédiera la pièce appropriée pour réparation et enverra un technicien de service pour effectuer la réparation.

Nous vous recommandons d'inspecter visuellement et de nettoyer votre bureau de tapis roulant tous les 3 mois, de vous assurer que la courroie mobile est correctement centrée et, selon le modèle, de lubrifier la courroie. Un entretien de base améliorera la durée de vie du bureau du tapis roulant.