Quel est le meilleur vélo sous le bureau

Un vélo sous le bureau est un vélo d’exercice compact conçu pour les postes de travail. Ces types de vélos sont dotés d'un siège confortable, d'une résistance de pédale réglable et de fonctionnalités qui leur permettent de fonctionner presque silencieusement. Les vélos sous le bureau fonctionnent mieux lorsqu'ils sont associés à un bureau debout, car ils n'ont pas de guidon ou de rails pour stabiliser l'utilisateur. L'objectif principal d'un vélo sous le bureau est de permettre aux individus de pédaler et d'exercer leurs jambes tout en étant assis à leur bureau, en travaillant, en lisant ou en se livrant à d'autres activités sédentaires.

Alors que les postes de travail actifs deviennent de plus en plus importants sur le lieu de travail, les vélos sous le bureau gagnent rapidement en popularité en raison de leur facilité d'utilisation et de leur portabilité. Ci-dessous, vous trouverez notre choix pour le meilleur vélo sous le bureau, ce qu'il faut rechercher dans un vélo sous le bureau et les avantages d'en utiliser un.

Le meilleur vélo sous le bureau : le vélo de bureau Ampera de LifeSpan

Les vélos C3-Glow Up et Solo Under-Desk Bike de LifeSpan sont d'excellents produits qui peuvent transformer un bureau debout ennuyeux en un véritable poste de travail actif. Mais la couronne du meilleur vélo sous le bureau revient à l' Ampera Desk Bike , le vélo sous le bureau primé et écologique de LifeSpan.

Oui, nous sommes peut-être partiaux dans notre choix, mais entre les éloges que nous avons reçus des participants au salon NeoCon de cette année, le prix HiP que nous avons reçu pour l'Ampera et une campagne Kickstarter réussie , nous pensons que notre parti pris est justifié. Mais si vous voulez comprendre pourquoi les gens aiment l’Ampera Bike, vous n’avez pas besoin de creuser profondément. Le design élégant et moderne de l'Ampera et son haut degré de fonctionnalité attirent l'attention, mais ce qui distingue l'Ampera Bike, c'est la capacité d'exploiter le pédalage des utilisateurs en électricité.

L'Ampera Bike peut produire un maximum de 65 W en pédalant à 60 tr/min ou plus. C'est assez de puissance pour charger presque tous les smartphones, tablettes et consoles de jeux portables. 65 W suffisent également pour la plupart des MacBook et Chromebooks de faible consommation. Grâce à la prise en charge de la charge rapide PD, l'Ampera Bike peut alimenter les appareils compatibles aussi rapidement que n'importe quelle prise murale, garantissant ainsi à votre téléphone suffisamment de puissance pour le reste de la journée. En plus du port USB-C, l'Ampera Bike dispose d'un chargeur sans fil compatible Qi situé près du siège, qui a une puissance maximale de 15 W – les appareils Apple se chargent à moitié prix.

Il y a presque trop de fonctionnalités intéressantes à énumérer, voici donc les points forts :

• Tige de selle pneumatique réglable avec coussin de confort toute la journée
• Résistance réglable
• Roues pour un rangement facile
• Lumière LED avec un schéma de respiration autour des bras de manivelle de la pédale
• Intégration de l'application LifeSpan Fit via Bluetooth
• Fonctionnement silencieux – moins de 60 dB

Si cela ne suffit pas à vous convaincre, le fait que l'Ampera Bike soit fabriqué à partir de matériaux respectueux de l'environnement le fera peut-être. L'Ampera Bike est fabriqué à partir de 31 % de pellets HIPS recyclés, dont la production nécessite moins d'énergie et d'eau. Ainsi, en plus de réduire votre empreinte carbone en chargeant vos appareils avec l'Ampera Bike, vous pouvez également réduire votre impact sur l'environnement avec l'Ampera Bike par rapport à tout autre vélo sous le bureau.

Avantages du vélo sous le bureau

Malgré les cloches et les sifflets, l'Ampera Bike est un poste de travail actif en fin de journée, et son utilisation présente des avantages significatifs pour votre santé. Utiliser l'Ampera Bike quelques heures par jour peut contribuer à améliorer votre santé cardiovasculaire et à réduire les maux de dos liés à une vie sédentaire. Il a également été prouvé que rester actif pendant la journée augmente la concentration et la productivité.

Avantages pour la santé

Pour les personnes ayant un travail sédentaire, un vélo sous le bureau offre la possibilité d'intégrer l'activité physique dans leur routine quotidienne, ce qui est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont du mal à trouver du temps pour faire de l'exercice en dehors du travail. Une utilisation régulière peut contribuer à améliorer la forme cardiovasculaire. Même un pédalage régulier et à faible impact peut favoriser la santé cardiaque et la circulation sanguine, réduisant ainsi le risque de problèmes cardiaques et circulatoires.

Une meilleure forme physique et un tour de taille plus mince sont les autres avantages d’être physiquement actif tout au long de la journée de travail. Pédaler brûle des calories, ce qui peut contribuer au maintien ou à la perte de poids lorsqu'il est associé à une alimentation équilibrée. Une utilisation régulière peut également contribuer à renforcer les muscles des membres inférieurs, en particulier les quadriceps, les ischio-jambiers et les muscles des mollets. Maintenir un poids santé peut éviter des maladies liées à l’obésité telles que le diabète et l’hypertension artérielle, qui peuvent réduire considérablement votre espérance de vie.

L’activité physique, même de faible intensité, libère des endorphines, un stimulant naturel de l’humeur qui aide à réduire les sentiments de stress et d’anxiété. En fait, les psychologues recommandent l’exercice régulier comme moyen de lutter contre la dépression et l’anxiété.

Avantages en termes de productivité

L'activité physique peut entraîner une augmentation du flux sanguin vers le cerveau , améliorant ainsi la vigilance et la fonction cognitive. Certaines personnes trouvent qu'une activité physique légère et constante, comme pédaler, peut améliorer la concentration sur les tâches en fournissant un mouvement rythmé, presque méditatif. Cela aide à lutter contre les baisses d’énergie et de concentration de l’après-midi.

Que rechercher dans un vélo sous le bureau

Lorsque vous envisagez l'achat d'un vélo sous le bureau, plusieurs caractéristiques et spécifications doivent être prises en compte pour garantir que vous obtenez un appareil adapté à vos besoins et à votre espace de travail.

Caractéristiques et spécifications

• Taille et dimensions : assurez-vous que le vélo s'adaptera confortablement sous votre bureau, laissant suffisamment d'espace pour les jambes pour pédaler sans que vos genoux ne heurtent le bureau. Vérifiez les spécifications de hauteur, de largeur et de longueur.
• Résistance réglable : recherchez des vélos offrant des niveaux de résistance réglables, vous permettant de personnaliser l’intensité de votre entraînement.
• Fonctionnement silencieux : Si vous l'utilisez dans un bureau ou un espace partagé, il est essentiel que le vélo fonctionne silencieusement pour éviter de déranger les autres.
• Sangles de pédale : elles aident à maintenir vos pieds en place, surtout si vous avez l'intention de pédaler avec une certaine intensité.
• Moniteur d'affichage : un moniteur peut fournir des données en temps réel telles que la vitesse, la distance, le temps, les calories brûlées et le régime. C'est une fonctionnalité utile si vous aimez suivre votre activité.
• Stabilité : assurez-vous que le vélo est bien construit et stable afin qu'il ne vacille pas ou ne bouge pas lorsque vous pédalez.
• Portabilité : certains vélos placés sous le bureau sont équipés de roues, ce qui les rend faciles à déplacer et à ranger.
• Base antidérapante : Cela garantit que le vélo reste en place sur différents types de sols.
• Hauteur du siège réglable : Cette fonction vous permet de modifier la hauteur du siège, offrant potentiellement un angle de pédalage plus confortable.
• Intégration Bluetooth ou application : certains modèles avancés peuvent se synchroniser avec des applications de fitness, vous permettant de suivre et de stocker votre activité au fil du temps – l'Ampera Bike se synchronise avec l'application LifeSpan Fit, par exemple.

Les vélos sous le bureau sont une passerelle vers un mode de vie plus sain

Le vélo sous le bureau, incarné par l'Ampera Desk Bike de LifeSpan, offre une solution unique à la nature sédentaire des espaces de travail modernes. Cet appareil compact, idéal pour les environnements de bureau, permet aux utilisateurs de travailler et de faire de l'exercice simultanément. L'Ampera se distingue non seulement par sa fonctionnalité, mais également par sa capacité à convertir l'énergie des pédales en électricité, à charger des gadgets et à mettre en valeur son design respectueux de l'environnement.

Au-delà de ses fonctionnalités innovantes, ces vélos apportent des bénéfices santé indéniables. Ils imprègnent la routine quotidienne d’activité physique, favorisant la santé cardiovasculaire, aidant au maintien du poids et améliorant la concentration, brouillant ainsi les frontières entre travail et bien-être. Si vous êtes prêt à révolutionner votre façon de travailler, parcourez nos options de vélos sous le bureau ou prenez rendez-vous avec l'un de nos représentants commerciaux experts.