Une entreprise de bien-être marche le pas

Qu'obtenez-vous lorsque vous donnez un coup de pouce à un groupe de fanatiques de la santé ? Bureau sur tapis roulant LifeSpan ? Exactement ce que vous pensez : une feuille d'inscription pour le temps de marche, des objectifs de pas Fitbit atteints quotidiennement, des baskets dans chaque cabine et des employés très heureux et productifs.

Cela montre que les employés de Solutions d'entreprise de bien-être (WCS) mettre en pratique ce qu’ils prêchent en promouvant des programmes de bien-être au travail. En tant que fournisseur national de programmes complets de bien-être et de dépistages biométriques pour les entreprises, WCS attire des personnes pour qui la forme physique n'est pas un objectif, mais un mode de vie. Les employés partagent un intérêt commun à être heureux et en bonne santé, peu importe le lieu ou la situation. WCS croit tellement aux services qu'il fournit qu'il faire le pas, et leurs bureaux sur tapis roulant contribuent à faire de ce style de vie une réalité quotidienne grâce à un programme de conditionnement physique en milieu de travail.

J'étais très excité d'avoir l'opportunité d'utiliser le bureau sur tapis roulant lorsque j'ai commencé au WCS, a déclaré Whitney Kolakowski, stagiaire au WCS. J'avais un peu laissé entendre que je ne serais pas en mesure de faire mon travail, mais après quelques essais, j'ai découvert que j'étais capable d'avoir une meilleure concentration tout en travaillant en mouvement et que je me sentais beaucoup plus productif.

Cela semble être le cas de nombreux employés lorsqu'ils posent pour la première fois les yeux sur l'un des bureaux sur tapis roulant. Tout comme marcher en mâchant du chewing-gum, marcher en travaillant demande de la pratique. Puisque la vitesse est réglable, c'est toujours une bonne idée de commencer par des foulées lentes et de petits intervalles pour les premières séances. Une fois que vous aurez compris, vous ne voudrez plus jamais vous arrêter : demandez simplement à Juliet Rodman, responsable du bien-être en chef de WCS, la propre lapine Energizer.

Mon minimum est de 10 000 [pas] par jour, dit Rodman. Je me sens bien quand je marche et cela me donne plus d'énergie.

Lors de son déménagement dans son bureau actuel en 2014, Rodman a expliqué que les bureaux sur tapis roulant avaient été achetés pour jeter les bases de la culture de leur bureau d'entreprise - un peu un peu un Si vous le construisez, ils viendront mentalité qui a fonctionné.

Avant de déménager ici, Rodman s'est rappelé, J'avais un vélo elliptique dans mon bureau, mais cela limitait considérablement la quantité de travail que je pouvais faire, je ne pouvais que lire. Lorsque j’ai découvert les bureaux sur tapis roulant, j’étais très enthousiaste à l’idée de les ajouter à notre bureau. Il n'y a pas mieux que ça !

Le dernier ajout de WCS était un bureau sur tapis roulant pour son équipe informatique. Puisqu’ils traitent des informations personnelles sur la santé, leur espace est sécurisé et séparé du reste du bâtiment, ce qui jusqu’à présent signifiait un accès limité à un bureau sur tapis roulant. Il fallait donc résoudre ce problème.

Nous avons reçu [le bureau du tapis roulant] il y a environ trois semaines, et ce fut vraiment une agréable surprise. Je reviens de mes vacances et voilà ! s'est exclamé Affaf Hasan, spécialiste des données. J'ai également trouvé que c'était un excellent moyen de se débarrasser d'un gros repas, de brûler des calories supplémentaires et d'être plus conscient de son corps.

Hasan a également noté que l'ajout de moniteurs à chaque bureau de tapis roulant de l'entreprise a été bénéfique pour son équipe. Étant donné que tous les bureaux sur tapis roulant sont équipés de moniteurs auxquels vous pouvez vous connecter, cela facilite mon travail puisque nous avons besoin de deux écrans pour travailler.

L'inclusion est un élément essentiel du bien-être de tous les employés de WCS, qu'ils se trouvent dans une autre zone du bâtiment ou même qu'ils travaillent à distance. Avoir des objectifs communs et des activités amusantes auxquelles participer ensemble a bâti la camaraderie au bureau.

Nous aimons rendre les programmes de bien-être au travail amusants tant pour nos clients que pour notre propre personnel, a déclaré Rachel Cooper, responsable principale du programme, qui a mis en œuvre l'année dernière le programme de bien-être interne de WCS appelé EnergEEE. Les trois E signifient Educate, Engage, Empower et sont des valeurs que WCS défend. Cooper a même créé un défi par étapes dans le cadre du programme EnergEEE en février pour faire bouger le bureau.

Nous avons organisé un défi d'étape d'un mois en février pour inciter à l'activité physique lorsque la météo n'était pas souhaitable pour être actif à l'extérieur. » dit Cooper. Les bureaux sur tapis roulant étaient essentiels et tout le monde s'est bien amusé.

Le bureau de WCS est peut-être une exception à l'environnement de travail moyen, mais ils espèrent également qu'il placera la barre pour d'autres entreprises qui souhaitent promouvoir des programmes de bien-être au travail. Certains de leurs autres équipements axés sur la santé comprennent des bureaux assis/debout réglables, des vendredis salades, des subventions d'adhésion au fitness, des défis de bien-être, un code vestimentaire décontracté, des douches de bureau, des options de travail à distance flexibles, des contrôles biométriques sur place, des pauses de marche de midi, et plus encore. WCS est fier d'offrir une culture positive et saine et espère pouvoir inspirer les autres à faire de même.